東京都内・都心に通勤する人向けに座って通勤できるおすすめの駅を、首都圏のJR・東京メトロ・都営地下鉄の主要路線ごとに紹介します！
各駅の一人暮らし向けの間取りの平均家賃相場や、始発・途中始発電車の時刻表も合わせて紹介します。
また、各路線の通勤ラッシュ時の混雑具合も紹介するので、通勤のしやすさを重視にお部屋を探す人は、是非参考にしてみてください。
JR京浜東北線の始発駅
京浜東北線のラッシュ時の混雑率は186%で、つり革に手も伸ばせず、スマホを操作するのも難しいほど混雑しています。
始発駅以外は、数本見送っても座れないので、満員電車の中無理矢理乗り込まないといけません。
満員電車の中、座って快適に通勤したいという人のために、始発・途中始発駅を紹介します。
大宮駅（さいたま市大宮区）
大宮は、埼玉県内最大級の繁華街で、かなり栄えた街です。駅前に大型商業施設が複数あるので、買えないものがないほど便利です。
また、駅自体が大きく、JRや私鉄、新幹線など計12路線利用できるので、交通アクセスが良く、首都圏だけではなく地方にも出やすいです。
ただし、繁華街ゆえに酔っ払いによる喧嘩が起きたり、自電車盗難が多発しているので治安面は正直悪いです。
一人暮らし向けの間取りの家賃相場
大宮は、埼玉で最も栄えているまちなので、家賃相場もやや高めです。
それでも、都心と比べると2万円ほど家賃が安いので、費用を抑えたいけど利便性の高い街に住みたいという人におすすめです。
1R 7.6万円
1K 6.9万円
1DK 7.8万円
1LDK 11.5万円
（「Rooch-ルーチ」より参照）
始発電車の時刻
大宮駅は、京浜東北線の始発電車が多く、7時台と8時台は約4～5分間隔で始発があります。
満員電車でも、少し待てば次の始発電車がくるので、座って快適に通勤できます。
赤羽・上野方面
4時台 28、48
5時台 15、28、39、47、59
6時台 06、13、19、24、32、39、44、48、52、56、59
7時台 03、06、10、13、17、20、24、27、30、33、37、41、44、47、52、55
8時台 00、03、09、14、20、27、32、40、44、47、51、56
9時台 01、05、08、13、17、24、30、37
（平日ダイヤ：2020年12月19日現在の時刻表）
南浦和駅（さいたま市南区）
南浦和は埼玉の文教エリアで、子育て世帯に人気がある治安の良い街です。
子どもが多い街なので、警察やボランティア団体、各学校が協力してパトロールをしているため、犯罪がほとんどなく治安が良いです。
駅周辺にスーパーが6軒と丸広百貨店があるため、ある程度のものが買い揃えられます。
一人暮らし向けの間取りの家賃相場
南浦和の家賃相場は、埼玉の中でも平均的です。
築年数やバス・トイレ別などのお部屋の条件を緩和すれば、1R・1Kで約4.5～5万円ほどのお部屋が見つかります。
1R 5.2万円
1K 6.3万円
1DK 6.2万円
1LDK 9.9万円
（「Rooch-ルーチ」より参照）
始発電車の時刻
京浜東北線の始発は、6時台～8時台に集中しているので、タイミングが合えば座って通勤できる可能性があります。
朝が得意な人であれば、6時台～7時台前半の電車を狙えば、そこそこ空いているので快適です。
赤羽・上野方面
4時台 29、49
5時台 11、33
6時台 04、15、24、43、55
7時台 04、15、24、35、44、52
8時台 02、09、18、23、35、42、49
（平日ダイヤ：2020年12月19日現在の時刻表）
赤羽駅（東京都北区）
飲み屋街で有名な赤羽は、駅の西口側は再開発がされてキレイな街並みになっています。
買い物環境や飲食店が充実しているので、一人暮らししようとしている人に人気がある街です。
ただし、駅の東口側に飲み屋や風俗店が集まっているので、治安が悪いです。女性で一人暮らしをするなら、西口側で探しましょう。
一人暮らし向けの間取りの家賃相場
赤羽は、北区の中でも家賃相場がやや高めのエリアです。
築年数古めのアパートを探せば、家賃5～6万円ほどのお部屋が見つかりますが、治安面が不安なので女性にはおすすめできません。
1R 7.8万円
1K 9.4万円
1DK 9.4万円
1LDK 16.4万円
（「Rooch-ルーチ」より参照）
始発電車の時刻
赤羽駅は、京浜東北線の途中始発電車があるので、座って通勤できる可能性があります。
ただし、かなりの人が8時台～9時台の始発を狙うので、早めにホームに並ばないと座れません。
上野・大船方面
4時台 30
8時台 43
9時台 05、35、45、58
（平日ダイヤ：2020年12月19日現在の時刻表）
その他の始発駅
今回は詳しい時刻表までは紹介できませんでしたが、「JR京浜東北線」には他にも始発駅があります。
東十条駅（東京都北区）
東十条駅は京浜東北線の駅ですが、その両サイドに十条駅（埼京線）と王子神谷（東京メトロ南北線）があるので、一応は3路線利用できることになります（もちろん住む場所によって遠い駅が出てきますが）。東京方面への始発は6時台に3本、7時台に3本、8時台に1本あります。これくらい始発があると通勤に便利ですね。東十条駅の平均家賃相場は、ワンルーム（7.05万円）、1K・1DK（7.31万円）、1LDK（9.17万円）です。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
蒲田駅（東京都大田区）
蒲田駅は京浜東北線のほか、東急池上線と東急多摩川線の2路線が利用できます。また、少し歩きますが京急蒲田駅もあり、羽田空港に向かう時も便利です。東京方面への始発は6～7時台でほぼ10分間隔、8時台にも5本の始発が運行しています。蒲田駅の平均家賃相場は、ワンルーム（7.21万円）、1K・1DK（7.75万円）、1LDK（9.99万円）です。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
鶴見駅（横浜市鶴見区）
鶴見駅には、すぐそばに京急鶴見駅があり、どちらかの路線が動かなくなったとしても、もう一方の路線を使って品川方面に向かうことができます。東京方面への始発は8時台に3本、9時台に5本あります。鶴見駅の平均家賃相場は、ワンルーム（5.82万円）、1K・1DK（6.4万円）、1LDK （8.14万円）となります。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
桜木町駅（横浜市中区）
桜木町駅は横浜に近いですが、東京方面への始発もあるので便利。7時台に4本、8時台に4本の始発が出ています。東京にも横浜にも出やすいですし、みなとみらいがあるエリアというのは大きいと思います。桜木町駅の平均家賃相場はワンルーム（5.29万円）、1K・1DK（6.86万円）、1LDK（9.84万円）です。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
磯子駅（横浜市磯子区）
磯子駅は京浜東北線（根岸線）の駅ですが、朝晩は横浜線も通ります。磯子から東京方面への始発は6時台に5本、7時台に3本、8時台に5本。横浜へ通勤する人も、東京に通う人も使える駅です。磯子駅の平均家賃相場はワンルーム（4.58万円）、1K・1DK （5.33万円）、1LDK（7.45万円）となっています。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
大船駅（神奈川県鎌倉市）
東海道線、横須賀線、湘南新宿ラインのJR各路線と、湘南モノレールが乗り入れる駅です。当然ながら京浜東北線はすべて始発。東京駅まで1時間ほどかかるので少し遠いですが、混雑する電車が苦手な人は大船に住むのもアリです。大船駅の平均家賃相場は、ワンルーム（5.41万円）、1K・1DK （6.04万円）、1LDK （7.41万円）です。
（「SINGLE HACK-シングルハック」 より参照）
おわりに
次回は「JR埼京線」の始発駅を紹介します。
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